सर्दियों में सनस्क्रीन का उपयोग क्यों करें
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वीडियो: सर्दियों में सनस्क्रीन का उपयोग क्यों करें

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वीडियो: गलत गलती करना भी गलत है.../चेहरे पर सनस्क्रीन कैसे लगाएं 2024, जुलूस
Anonim
फोटो: @mayastepper
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गर्मियों के महीनों में सनस्क्रीन का उपयोग करने की आवश्यकता के बारे में हम सभी पहले से जानते हैं। त्वचा के लिए पराबैंगनी विकिरण का नुकसान किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है, इसलिए एसपीएफ-उत्पादों का उपयोग न केवल उन लोगों के लिए किया जाना चाहिए, जो अभिजात वर्ग के पैलोरर को बनाए रखना चाहते हैं, बल्कि उन लोगों के लिए भी जो फोटो खींचने और समय से पहले झुर्रियों के लिए तैयार नहीं हैं। सबसे बड़ी गलतफहमी यह है कि अगर सूरज दिखाई नहीं दे रहा है (और मध्य लेन में यह पूरे सर्दियों के दौरान 3-4 बार दिखाई देता है), तो त्वचा को कुछ भी खतरा नहीं है। कॉस्मेटोलॉजिस्ट सर्गेई बारसुकोव ने इस बारे में बात की कि सबसे महत्वपूर्ण महीने में भी सनस्क्रीन का उपयोग करना क्यों महत्वपूर्ण है।

"सर्दियों में पराबैंगनी विकिरण से सुरक्षा के लिए त्वचा की आवश्यकता वसंत-गर्मियों की अवधि की तुलना में कम है, लेकिन विकिरण जो जलता है, डीएनए की क्षति, फोटो, कोलेजन विनाश, उम्र के धब्बे और कई अन्य नकारात्मक पहलू अभी भी खतरनाक है। आखिरकार, सर्दियों और गर्मियों में सूरज हम दोनों पर चमकता है, इसलिए सुरक्षा की उपेक्षा करना गलत है, खासकर इस तथ्य पर विचार करते हुए कि यह ठंड के मौसम में है कि पराबैंगनी प्रकाश के प्रति संवेदनशीलता बढ़ जाती है। यह शरीर की सामान्य स्थिति के कारण है: त्वचा की सूखापन और निर्जलीकरण या छिलके का सक्रिय उपयोग पराबैंगनी स्पेक्ट्रम सहित आक्रामक पर्यावरणीय कारकों के लिए त्वचा के प्रतिरोध को काफी कम कर सकता है। इसलिए, मैं आपके स्किनकेयर शस्त्रागार में एक एसपीएफ़ क्रीम रखने की सलाह देता हूं। इसके अलावा, अब एक अच्छा उपाय खोजना मुश्किल नहीं होगा,जो न केवल यूवीए और यूवीबी किरणों से त्वचा की रक्षा करेगा, बल्कि पोषण और हाइड्रेशन भी प्रदान करेगा। और ये सभी सिफारिशें, निश्चित रूप से, शहर के सामान्य निवासियों के लिए हैं, लेकिन अगर आप सर्दियों में सक्रिय रूप से आराम करने के प्रशंसक हैं, तो आपको इस मुद्दे पर विशेष रूप से चौकस रहने की आवश्यकता है। एक नियम के रूप में, त्वचा को सबसे स्पष्ट और कपटी यूवी नुकसान सर्दियों के प्रेमियों में होता है। इसलिए, सुरक्षात्मक क्रीम की उपेक्षा न करें और इसे हर 2-3 घंटों में नवीनीकृत करने के लिए मत भूलना, और फिर जलने और रंजकता से लंबे समय तक त्वचा की वसूली से आपके आराम का समय नहीं होगा। "सर्दियों के प्रेमियों में त्वचा को सबसे अधिक स्पष्ट और कपटी यूवी नुकसान होता है। इसलिए, सुरक्षात्मक क्रीम की उपेक्षा न करें और इसे हर 2-3 घंटों में नवीनीकृत करने के लिए मत भूलना, और फिर आपके अवकाश के समय को जलने और रंजकता से लंबे समय तक त्वचा की पुनर्प्राप्ति द्वारा ओवरशेड नहीं किया जाएगा। "सर्दियों के प्रेमियों में त्वचा को सबसे अधिक स्पष्ट और कपटी यूवी नुकसान होता है। इसलिए, सुरक्षात्मक क्रीम की उपेक्षा न करें और इसे हर 2-3 घंटों में नवीनीकृत करने के लिए मत भूलना, और फिर आपके अवकाश के समय को जलने और रंजकता से लंबे समय तक त्वचा की पुनर्प्राप्ति द्वारा ओवरशेड नहीं किया जाएगा।"

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