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हमें तरल क्लोरोफिल की आवश्यकता क्यों है
हमें तरल क्लोरोफिल की आवश्यकता क्यों है

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वीडियो: Chlorophyll in hindi | what is Chlorophyll (क्लोरोफिल) | Chlorophyll structure and function 2024, जुलूस
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फोटो: @mathildegoehler
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क्लोरोफिल पौधों की हरी पत्तियों में पाया जाने वाला एक रसायन है और प्रकाश संश्लेषण में शामिल होता है - ऐसा कुछ जिसे हम स्कूल के जीव विज्ञान के पाठ्यक्रमों से याद करते हैं। हालांकि, क्लोरोफिल न केवल पौधों, बल्कि हमारे अपने शरीर को भी लाभ पहुंचा सकता है। यह विषाक्त पदार्थों और विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करता है, उम्र बढ़ने को धीमा करता है और वजन कम करने में मदद करता है। यह काम करने के लिए क्लोरोफिल कैसे पीना है, हम अपनी सामग्री में बताते हैं।

लाभकारी विशेषताएं

डिटॉक्सिफिकेशन और मजबूत इम्युनिटी

क्लोरोफिल की मुख्य क्षमताओं में से एक शरीर को डिटॉक्सिफाई करना है। क्लोरोफिल लाल रक्त कोशिकाओं के उत्पादन को उत्तेजित करता है - एरिथ्रोसाइट्स। लाल रक्त कोशिकाओं में हीमोग्लोबिन शरीर में सभी कोशिकाओं को ऑक्सीजन ले जाने के लिए जिम्मेदार है। इस प्रकार, हीमोग्लोबिन स्तर में वृद्धि ऑक्सीजन की आपूर्ति प्रदान करती है। ऑक्सीजन, बदले में, शरीर से अपशिष्ट और विषाक्त पदार्थों को निकालने में मदद करता है, जिससे यह एक शक्तिशाली डिटॉक्सिफायर बन जाता है। इसके अलावा, यह आसानी से भारी धातुओं के विषाक्त पदार्थों को बांधता है और उन्हें शरीर से निकाल देता है।

रक्त में ऑक्सीजन की मात्रा में वृद्धि न केवल शरीर को शुद्ध करने में मदद करती है, बल्कि प्रतिरक्षा प्रणाली को मजबूत करने में भी मदद करती है। ऑक्सीजन युक्त रक्त एनारोबिक बैक्टीरिया के लिए एक विनाशकारी वातावरण है - विभिन्न रोगों के मुख्य रोगजनकों में से एक।

वजन घटाने

क्लोरोफिल एक उत्कृष्ट वसा बर्नर है। एक बार शरीर में, यह वसा के साथ प्रतिक्रिया करता है: यह उन्हें तोड़ता है और ऊर्जा में परिवर्तित करता है। फाइटैनिक एसिड, जिसमें क्लोरोफिल होता है, इस सुखद संपत्ति के लिए जिम्मेदार है। अन्य सक्रिय पदार्थ - थायलाकोइड्स, हार्मोन "भूख" के उत्पादन को दबाते हैं - घ्रेलिन, इसलिए आप लंबे समय तक भरा हुआ महसूस करते हैं और अधिक खाने के जोखिम को कम करते हैं।

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उम्र बढ़ने को धीमा करना

क्लोरोफिल एक शक्तिशाली प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट है। यह शरीर में कोशिकाओं को मुक्त कट्टरपंथी क्षति से बचाता है, जो उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को उत्प्रेरित करता है और भड़काऊ प्रतिक्रियाओं को उत्तेजित करता है। मुक्त कणों के कारण होने वाली ऑक्सीडेटिव प्रक्रियाएं खुद को झुर्रियों, उम्र के धब्बों और त्वचा के ढीलेपन के रूप में प्रकट करती हैं। वे कोलेजन और इलास्टिन के प्राकृतिक फाइबर को कमजोर करते हैं, जिससे त्वचा अपनी टोन खो देती है। क्लोरोफिल त्वचा कोशिकाओं (और पूरे शरीर) को ऑक्सीकरण से बचाता है, जो इसे बाहरी और आंतरिक रूप से उम्र बढ़ने को धीमा करने की अनुमति देता है।

हृदय रोगों की रोकथाम

ऑक्सीडेटिव प्रतिक्रियाओं को रोकने की अपनी क्षमता के कारण, क्लोरोफिल एलडीएल, "खराब" कोलेस्ट्रॉल के गठन के खिलाफ प्रभावी रूप से लड़ता है, जो सीधे हृदय रोग के जोखिम से संबंधित है। इसके अलावा, क्लोरोफिल में मैग्नीशियम और विटामिन के होते हैं - वे हृदय की मांसपेशियों और संवहनी दीवारों को मजबूत करते हैं, उनके विनाश और कैल्सीफिकेशन को रोकते हैं।

आवेदन के तरीके

क्लोरोफिल स्वाभाविक रूप से सभी हरे पौधों में पाया जाता है, और रंग जितना अधिक संतृप्त होता है, पदार्थ की सामग्री उतनी ही अधिक होती है। रिकॉर्ड धारकों में स्पिरुलिना, सिलेंट्रो, अजमोद, ब्रोकोली और पालक हैं। हालांकि, खाद्य पदार्थों से पर्याप्त क्लोरोफिल प्राप्त करना मुश्किल हो सकता है, यही वजह है कि विशेषज्ञ तरल क्लोरोफिल पीने की सलाह देते हैं । खुराक की गणना व्यक्तिगत रूप से की जाती है, इसलिए यदि आप क्लोरोफिल पीने का फैसला करते हैं, तो हम आपको डॉक्टर से परामर्श करने की सलाह देते हैं। यह दो सप्ताह के पाठ्यक्रम के लिए वर्ष में दो बार क्लोरोफिल समाधान लेने के लायक है।

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