त्वचा की स्थिति पर शराब के प्रभाव के बारे में पूरी सच्चाई

2023 लेखक: Henry Pass | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-11-27 21:14

फोटो: सिल्वर स्क्रीन कलेक्शन / गेटी इमेजेज

क्या आप रोज सुबह सीरम और रात को क्रीम लगाते हैं? क्या आपने कभी सोचा है कि शराब आपकी त्वचा को कैसे प्रभावित करती है? बेशक, मॉडरेशन में यह महत्वपूर्ण नुकसान नहीं पहुंचाएगा, लेकिन अत्यधिक और बहुत बार-बार उपयोग न केवल जटिलता को बदल सकता है, बल्कि उम्र बढ़ने की प्रक्रिया को भी तेज कर सकता है।

शराब आपकी त्वचा को वास्तव में क्या करती है?

निर्जलीकरण

ज्यादातर लोगों में शराब पीने से आमतौर पर हाइपोहाइड्रिया होता है, जिसका अर्थ है कि यह शरीर से नमी को आकर्षित करके मूत्रवर्धक के रूप में कार्य करता है।

विचारों को शामिल किया गया

एक अन्य मोजिटो या ब्लडी मैरी में कार्बोहाइड्रेट और चीनी की एक बड़ी मात्रा सूजन, और नमक - सूजन को जन्म दे सकती है। इसलिए एक मजेदार रात के बाद आंखों के नीचे काले घेरे।

समय से पूर्व बुढ़ापा

निर्जलीकरण त्वचा की बाधा को कमजोर करता है। यह जिगर में विटामिन ए की आपूर्ति को भी धीरे-धीरे कम करता है, जो एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो पर्यावरण प्रदूषण से त्वचा की रक्षा करता है।

ब्लीचिंग

शराब एक वैसोडिलेटर के रूप में कार्य करता है। यदि जहाजों को अधिक फैलाया जाता है, तो वे फट सकते हैं, जिससे नाक और गाल के आसपास लाल धब्बे हो सकते हैं। इसके अलावा, यदि लीवर ठीक से काम नहीं कर रहा है, तो त्वचा सुस्त हो सकती है और आंखों के आसपास रंजकता बढ़ जाती है।

7 मादक पेय - सबसे हानिरहित से सबसे खतरनाक:

• टकीला उतना बुरा नहीं है जितना आप सोच सकते हैं। इसमें अधिकांश अन्य शराबी समकक्षों की तुलना में कम चीनी होती है, इसलिए इससे सूजन होने की संभावना कम होती है। नमक छोड़ें और संभावना है कि आपके पास हैंगओवर नहीं होगा।
• बीयर खराब है, लेकिन भयानक नहीं है। हालाँकि इसमें कुछ नमक होता है, लेकिन इसमें लाभकारी एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-एजिंग गुण भी होते हैं। इसके अलावा, बीयर में अधिकांश अन्य आत्माओं की तुलना में अल्कोहल कम होता है, और लोग इसे अधिक धीरे-धीरे पीते हैं, जिससे निर्जलीकरण का प्रभाव कम हो जाता है।
• जिन और टॉनिक या वोदका टॉनिक सबसे बुरा विकल्प नहीं है। वे चीनी और नमक में अपेक्षाकृत कम हैं। इसलिए कॉकटेल से बचें, एक साफ पेय पीएं।
• व्हाइट वाइन सबसे अच्छा विकल्प नहीं है। शराब के साथ लंबे डिनर के बाद ज्यादातर लोग गंभीर सिरदर्द से परिचित हैं। इसके अलावा, संरचना में चीनी सामग्री सूजन की प्रणालीगत उपस्थिति की ओर जाता है।
• मोजिटो खराब है, खासकर यदि आप झुर्रियों से डरते हैं। जैसा कि हमने पहले सीखा, चीनी त्वचा की उम्र बढ़ने को तेज करती है। दुर्भाग्य से, चीनी या चीनी सिरप को मोइजोस में जोड़ा जाता है, साथ ही साथ उच्च चीनी सामग्री के साथ सोडा या रस। यह सिर्फ झुर्रियाँ नहीं हैं जिनके बारे में आपको चिंता करने की ज़रूरत है: चीनी इंसुलिन के स्तर को बढ़ाती है और आपके पूरे शरीर में सूजन को भड़काती है।
• मार्गरीटा सबसे खतरनाक पेय में से एक है। यह हत्यारा चीनी और नमक की जोड़ी के कारण दोहरी मार है। इस संयोजन के परिणामस्वरूप एक झोंके का सामना होता है।
• रेड वाइन खराब है। रेड वाइन रक्त वाहिकाओं को पतला करती है, जिससे लालिमा की मात्रा बढ़ जाती है। यह हिस्टामाइन भी जारी करता है, जो फिर से रंजकता में योगदान देता है।

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